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9570官方金沙入口登录2021年博士生招生... 2021年04月19日
9570官方金沙入口登录2021年博士生招生复试工作实施细则一、招生领导小组组  长:朱洪洲、罗永梅  成  员:蒋树屏、高建平、任青阳、姚国文、高  峰、郭增伟、徐略勤张奔牛、凌天清秘  书:苏絮香、胡  川二、综合考核1.专家组考核由学院组织专家组(至少7人,其中博士生导师不少于3名),首先对申请考生的综合材料进行审核,然...

转:关于开展2021年拟录取硕士... 2021年04月16日
关于开展2021年拟录取硕士研究生复试体检工作的通知http://yjszs.cqjtu.edu.cn/info/1056/1785.ht

9570官方金沙入口登录2021年调剂专业线... 2021年03月29日
9570官方金沙入口登录2021年调剂专业线上复试通知参加我院第二批复试的考生:‍ 本次复试采用学信网的招生远程面试系统(https://bm.chsi.com.cn/ycms/stu/)以线上远程网络的形式进行,复试时间:2021年3月31日。 在参加复试前,请于2021年3月30日19:00前通过复试系统提交预审电子材料,并发送到学院邮箱:tmyjsglbgs@v...

土木学院心理讲堂:减压与赋能——研究生积极心态管理

发布时间:2022年04月29日 14:46    作者:    编辑:土木工程  审核:  浏览次数:

 

2022428⽇下午,土木学院心理大讲堂在20506成功举⾏,土木学院党委副书记蒋攀主持会议,学工部副部长金春寒担任主讲。

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讲课伊始,金老师深入浅出,以自身为例,告诫大家:很多做不好的事其实是因为自我设限,只有不断挑战自我,不断突破自我,才会更上一层楼。她认为,在未来,每个人都应该懂一些心理学,有利于我们积极向好发展。

首先,金老师用学习通投票方式,现场调查了解同学们对于未来生活的向往和期许,详细分析了每种情况压力来源与生活动力,并从专业角度向大家展示了压力来源与体验。其次,她通过小游戏向大家生动展示了生活中调节压力的方法,并引用苏轼“人生如逆旅,我亦是行人”阐释了压力存在的必要性与合理性。最后,讲堂结束之际,金老师向同学们分享压力价值与转机,向大家展示压力对于升学、工作和生活等方方面面会起到积极作用,同时从自身能力培养、与外物融洽交流以及文明文化等方面,告诉大家对正确排解压力,化压力为动力。

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土木学院研究生李湘说:通过此次学习,让我意识到研究生阶段无论是学术压力,还是生活压力,都要学会释放。研究生李俊丽说:希望金老师以后多给我们讲讲,让我们更好地掌握排解各种压力的各种方法。据悉,本次讲堂主要针对当前研究生压力现状及方法疏导,讲座语言生动、内容丰富,为9570官方金沙入口登录广大研究生上了一节心灵疏导之课。

 

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